「蝶」馬陸，外加帥哥教練Tim.

這是TRX訓練設備，靠這兩條繩...

「蝶」馬陸，外加帥哥教練Tim.

這是TRX訓練設備，靠這兩條繩子，可真的是累壞我們了！

TRX原本是美軍海豹部隊使用的訓練器材，後來引進作為健身房使用，可以訓練核心肌群、身體線條。

很累就對了。

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